Tyto tradiční a léty prověřené recepty od našich babiček jsou často ty nejúčinnější a nejútulnější. Pocit, že se o vás stará generacemi ověřený lék, je k nezaplacení.
Zde je jeden z nejznámějších a nejoblíbenějších receptů, který se používá při bolestech v krku a kašli. Je to ten, který používá mnoho babiček po celém světě.
Babiččin cibulový sirup s medem
Tento sirup funguje jako přírodní lék, kde med zklidňuje podrážděné hrdlo a tlumí kašel, zatímco cibule má přirozené protizánětlivé a antibakteriální účinky.
Ingredience:
- 1 středně velká cibule (ideálně červená)
- Med (tolik, aby se pokryla nakrájená cibule)
Postup:
- Nakrájejte cibuli: Oloupejte cibuli a nakrájejte ji na malé kostičky. Není potřeba ji sekat na kaši, stačí menší kousky, aby pustila šťávu.
- Vrstvěte do sklenice: Do čisté sklenice střídavě vrstvěte nakrájenou cibuli a med. Začněte s vrstvou cibule, pak přidejte lžíci medu a takto pokračujte, dokud nebudete mít všechny ingredience ve sklenici.
- Nechte uležet: Sklenici zavřete a nechte ji stát při pokojové teplotě po dobu několika hodin (ideálně přes noc). Během této doby cibule pustí šťávu, která se smíchá s medem a vytvoří hustý sirup.
- Sceďte: Druhý den ráno sceďte sirup přes jemné sítko nebo plátno do jiné čisté sklenice. Sirup je připraven k použití.
Dávkování:
- Dospělí: 1 čajová lžička několikrát denně (2-3x).
- Děti (starší 1 roku): ½ čajové lžičky několikrát denně.
Důležité upozornění: Tento sirup je skvělý na úlevu od běžných příznaků, ale nejedná se o lék. Pokud vaše příznaky přetrvávají, zhoršují se nebo máte vysokou horečku, vždy se poraďte s lékařem. Sirup není vhodný pro děti mladší 1 roku kvůli riziku botulismu z medu