Makrela pod sýrem v troubě: recept na chutné a zdravé jídlo pouze ze 2 surovin!

Ingredience:

• makrela – 2-3 ks.
• sýr – 150 g
• sůl, pepř – podle chuti

Recept:

1. Tremo sýr na hrubém struhadle.
2. Rybí filé potřete solí a pepřem. Nechte 5-7 minut marinovat.
3. Plech vyložte pečicím papírem, vymažte olejem.
4. Navrch položíme rybu a posypeme strouhaným sýrem.
5. Troubu rozpálíme na 200 stupňů. Rybu pečte asi 30 minut. Dobrou chuť!