Titulek zní dost magicky, že? Nápad, že angrešt „nemusíte ani jíst, a přesto léčí“, je krásná lidová nadsázka – i když babičky by vám o jeho zázračných účincích rozhodně dokázaly povídat hodiny!
Pravda je taková, že aby vám angrešt skutečně předal své největší trumfy (vysoký obsah vitamínu C, draslíku, křemíku, vlákniny a pektinu), je nejlepší ho jednoduše sníst.
Nicméně babičky věděly, jak z angreštu vytěžit maximum i mimo přímou konzumaci a v čem všem spočívá jeho síla:
🟢 Jak angrešt „léčí“, i když ho zrovna nejíte?
- Přírodní pleťová maska (vnější použití): Rozmačkaná dužina z angreštu se v lidovém léčitelství používala jako blesková obkladová maska. Díky přírodním ovocným kyselinám (AHA) a antioxidantům rozjasňuje pleť, stahuje póry a pomáhá vyhlazovat drobné nedokonalosti.
- Obklady na unavené oči: Šťáva z angreštu smíchaná s trochou vody se používala na obklady při oteklých a unavených očích.
- Mrazák plný zdraví na zimu: Babičky věděly, že angrešt skvěle rosoluje díky vysokému obsahu pektinu. Zpracovaný na džem, sirup nebo zamračený sloužil jako „přírodní lékárnička“ během zimních chřipkových období.
💚 Proč je angrešt opravdový letní zázrak?
Pokud ho přece jen ochutnáte, vaše tělo vám poděkuje:
- Podporuje trávení a čistí střeva: Velké množství pektinu a vlákniny funguje jako jemný kartáč pro trávicí trakt.
- Posiluje cesty a cévní systém: Obsahuje křemík, který pomáhá udržovat pružnost cév a posiluje vaziva, vlasy i nehty.
- Snižuje krevní tlak a podporuje ledviny: Díky močopudným vlastnostem pomáhá tělu zbavovat se přebytečné vody a odpadních látek.
💡 Babiččina rada na závěr: Nejlepší angrešt je ten plně vyzrálý, lehce změklý, kdy ztrácí svou trpkost a přirozeně sladne!