Tento zapečený pokrm z brambor, mrkve a sýra spojuje domácí pohodlí s jednoduchostí jídla z jednoho pekáče. Je sytý, voňavý a plný chuti – ideální na oběd, večeři nebo jako vydatná příloha.
Kombinace nastrouhaných brambor, zeleniny a rozpuštěného sýra vytváří jemný a šťavnatý pokrm, který si zamiluje celá rodina. Zlatavá sýrová kůrka a měkký vnitřek dokazují, že i z obyčejných surovin lze vykouzlit něco opravdu výborného.
🧾 Ingredience:
- 3 velké brambory
- 1 velká cibule
- olivový olej
- 1 mrkev
- 1 paprika
- sůl podle chuti
- jarní cibulka na ozdobu
- 3 vejce
- 300 ml mléka
- 200 g celozrnné mouky
- 2 lžičky prášku do pečiva
- 150 g strouhaného sýra
👩🍳 Postup:
⏱ Čas přípravy:
- Příprava: 20 minut
- Pečení: 60 minut
- Celkem: 80 minut
1️⃣ Připravte zeleninu
Předehřejte troubu na 200 °C.
Oloupejte a nastrouhejte brambory, cibuli a mrkev. Papriku nakrájejte najemno.
2️⃣ Smíchejte ingredience
Ve velké míse smíchejte nastrouhanou zeleninu. Zakápněte olivovým olejem, osolte a dobře promíchejte.
V jiné míse rozšlehejte vejce s mlékem a přidejte k zelenině.
3️⃣ Přidejte mouku
Postupně přisypávejte celozrnnou mouku a prášek do pečiva. Míchejte, dokud nevznikne husté a hladké těsto.
4️⃣ Pečení
Zapékací formu vymažte olivovým olejem a nalijte do ní směs. Rovnoměrně rozetřete.
Pečte 45 minut.
5️⃣ Přidejte sýr
Vyjměte z trouby a posypte strouhaným sýrem.
Vraťte zpět do trouby a pečte dalších 15 minut, dokud se sýr nerozpustí a nezezlátne.
6️⃣ Servírování
Před podáváním ozdobte nasekanou jarní cibulkou 🌿
🍽 Tipy:
✔ Výborné teplé i studené
✔ Můžete přidat šunku, kukuřici nebo houby
✔ Skvělé jako lehká večeře nebo příloha
📊 Nutriční hodnoty:
- cca 350 kcal na porci
- 6 porcí
Dobrou chuť 😍